??(武傳新聞網(wǎng)訊) “3.25”諧音“善愛我”，為倡導(dǎo)大學(xué)生善待自我、關(guān)愛自我，并以發(fā)自內(nèi)心的愛與和諧來善待、關(guān)愛他人以及社會，共同構(gòu)建美麗和諧校園，3月25日，大學(xué)生心理健康教育中心在博雅園開展了以“傳遞溫暖心懷感恩”為主題的心理健康宣傳活動。

??本次活動采用小游戲、知識問答等寓教于樂的形式幫助大學(xué)生提升自我疏導(dǎo)與管理各種情緒的能力，學(xué)會和自己的情緒做朋友，善愛自己;同時，幫助大學(xué)生更好地了解和認(rèn)識自我，積極地悅納自我。本次活動分為四個闖關(guān)小游戲：“情緒識別”、“解壓小游戲”、“心理知識趣味問答”、“你認(rèn)識自己嗎?”。

??本次活動共有2000多名學(xué)生積極報名參加，活動現(xiàn)場氣氛熱烈，有同學(xué)表示“通過這次活動，我對自我的認(rèn)識更加清晰，對我以后的學(xué)習(xí)和生活有很大的幫助，我會更加關(guān)注心理健康，善愛自己，接納他人?！?/p>

??此次活動提高了同學(xué)們的心理健康水平，促進(jìn)了我校學(xué)生善待自我、關(guān)愛自我的意識，幫助同學(xué)們更好的自我認(rèn)識、自我接納，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，共同構(gòu)建和諧美好校園。

??(校心理中心供稿)