??為進(jìn)一步宣傳和普及心理健康知識(shí)，提升大學(xué)生善待自我、關(guān)愛(ài)自我的意識(shí)及心理健康水平，更好守護(hù)心理健康堡壘，我校心理健康教育中心于3月28日在博雅園開(kāi)展了“3.25善愛(ài)我”心理健康主題宣傳活動(dòng)。

??本次活動(dòng)將娛樂(lè)游戲與心理健康相結(jié)合，設(shè)計(jì)了不同內(nèi)容的游戲和關(guān)卡，使心理健康教育宣傳活動(dòng)更具趣味性、娛樂(lè)性，吸引更多同學(xué)參與其中，了解心理健康教育宣傳內(nèi)容，守護(hù)心理健康。

??小游戲可以幫助同學(xué)們緩解心理壓力，體驗(yàn)輕松與娛樂(lè)，知識(shí)問(wèn)答關(guān)卡可以將心理健康知識(shí)潛移默化傳遞給同學(xué)們，提高同學(xué)們心理健康能力。同時(shí)，在游戲互動(dòng)中拉近了同學(xué)之間的距離，幫助同學(xué)們掌握心理知識(shí)，健全人格，提升自我。在“心靈寄語(yǔ)”游戲中，同學(xué)們?cè)诒憷N上寫下對(duì)自己的告白，許下善待自己、珍愛(ài)自己的鄭重承諾，同時(shí)，表達(dá)了對(duì)自己和他人的美好心愿與祝福，為營(yíng)造和諧良好的校園氛圍，共建心理健康校園增添了一抹“心”的色彩。

??同學(xué)們通過(guò)積極參與游戲活動(dòng)，贏得了精美的獎(jiǎng)品，還獲得了學(xué)分，并在寓教于樂(lè)的活動(dòng)中收獲了心理健康能力的提升。

??此次“3.25 善愛(ài)我”的活動(dòng),使同學(xué)們掌握了心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)的方法,有利于提高同學(xué)們重視疫情當(dāng)下的大學(xué)生活，同時(shí)促進(jìn)了同學(xué)對(duì)自身心理的了解，使大學(xué)生們能夠以更好的精神面貌和心理狀態(tài)面對(duì)精彩美好的大學(xué)生活。